Mon cahier « estime de soi »
L’équipe de l’unité infanto-juvénile de la clinique Caradoc a élaboré plusieurs documents destinés à soutenir les enfants, les adolescents et leurs familles dans le quotidien. Parmi ces supports figure un cahier consacré à l’estime de soi, composé de 11 pages et spécifiquement conçu pour les enfants. À travers des exercices pratiques à visée ludique, ce cahier vise à aider les enfants à mieux identifier leurs qualités, leurs ressources et leurs émotions, et à renforcer une image positive d’eux-mêmes. L’estime de soi constitue en effet un facteur important de protection face aux situations de vulnérabilité. Ce support peut être utilisé par les familles comme par les professionnels dans le cadre d’un accompagnement éducatif, thérapeutique ou préventif auprès des mineurs.